5 būdai judėti toliau po prarastos meilės

5 būdai judėti toliau po prarastos meilės

Alfredas Lordas Tennysonas kadaise parašė: „Geriau mylėti ir prarasti, nei niekada nemylėti.“

The santykių širdgėlos prarastas gali būti vienas blogiausių jausmų, su kuriais kada nors gali susidurti.



O blogiausia tai, kad tai gali atsirasti iš niekur - vieną dieną gali atsidurti šilti ir meilūs santykiai, o kitą - susidurti su supratimu, kad partneris nebėra toks atsidavęs tau, kaip kadaise galvojai.

Tai tarsi lavina, ir dažniausiai jūs neturite jokių galimybių pasiruošti skausmui.

Nors yra atvejų, kai santykius galima užmegzti ar atnaujinti po širdies skausmo, daugeliu atvejų vienintelis abiejų šalių pasirinkimas yra: paprasčiausiai judėk toliau.

Bet ką reiškia judėti toliau? Čia yra 5 pamokos, kurias turite priimti:

1) Duokite sau laiko liūdėti

Skausmas yra tikras ir, kaip sakoma citatoje, skausmą reikia jausti.

Apsimetimas, kad jūsų širdis neskauda, ​​yra daug kontraproduktyvesnė, nei galėtumėte pagalvoti - galų gale kaltinate save, įskaudinate save ir paversite savo gyvenimą vargana netvarka.



Taigi nesigėdykite prieiti ir liūdėti jums suprantamais būdais.

Jei tai reiškia palaidoti save savipagalbos knygų krūvoje, klausytis tų pačių patarimų vis iš rūpestingų draugų ir šeimos narių ar net leisti dienas po vieną klausant mėgstamų dainų, eik tai.

Galų gale jūs iš jo ištrūksite, nes palaipsniui pradėsite suprasti, kokia siaubinga valstybė iš tikrųjų yra.

2) atleidimas, o ne baimė

Jei tai buvo jūsų partneris, kuris su jumis išsiskyrė, tai yra viena juokingiausių idėjų, kurią reikia priimti tu reikia atleisti juos.

Galų gale, jei ne jie išsiskyrė su jumis, nė vienas iš jūsų nebūtų patyręs šių sunkumų mėnesių, tiesa?

Tačiau pasirinkta galimybė, kai nesirenkate atleidimo, yra baimė.



Mintyse bėgate mylios ir mylios, darote viską, kad jūsų partneris nenukentėtų.

Jūs keičiate savo gyvenimą, mąstyseną, pomėgius, kad tik jų išvengtumėte bet kokia kaina. Jums tai pateisinate sakydami, kad nenorite nieko bendra su jais daryti, tačiau iš tikrųjų bijote tik to, kokius jausmus gali sukelti jūsų susitikimai su jais.

Diena iš dienos turite išmokti suprasti ir atleisti. Padaryti skausmą niekada nėra lengva, ir jūs turite savęs paklausti: kaip sunku buvo mano partneriui tai padaryti man?

3) Jūs negalite praleisti skausmo

Galbūt norėsite visiškai praleisti skausmą. Praleisite dienas ar savaites reikalaudami akistatos su vyru ar moterimi, kuris sulaužė jūsų širdį.

Pasinaudosite kiekviena proga reikalauti, kodėl? Kodėl mane įskaudinai? Kodėl mane palikai? Kodėl išdavei mano pasitikėjimą?



Tačiau yra tikimybė, kad kaip ir jūs nebūsite pasirengę atsisakyti skausmo ir pykčio, graužiančio jus giliai viduje, jūsų partneris nėra pasirengęs duoti jums puikų paaiškinimą.

Jie išvengs susidūrimo ne todėl, kad bijo, o todėl, kad gali nežinoti, ką pasakyti.

Nepamirškite: kaip abu mylėjote, abu skaudės nuo išsiskyrimo.

4) Pyktis išnyks

Diena diena bus geriau. Net jei kelias pirmąsias dienas ar savaites turite praleisti tiesiog eidami pro pirštus.

Skausmas jus evoliucionuos, formuos ir netgi savotiškai mutuos - žmogus, kuriuo būsite po skausmo, nebus tas pats, kuris buvote prieš jam atvykstant.

Bet ir pyktis išnyks. Galite atsitrenkti į buvusius mėnesius ar metus po išsiskyrimo ir pamatysite juos naujoje šviesoje.

Ta pati sena šviesa ir žavesys, privertęs jus juos įsimylėti, vis tiek išliks, ir jūs suprasite priežastį, net jei jie to niekada nepaaiškins.

Per tą supratimą ateis atleidimas.

5) Padarysite klaidų, bet taip pat sužinosite

Tu tai padarysi judėk toliau. Tai bus ilgas ir sunkus kelias, tačiau amžinai nebūsite įstrigę šiame širdies skausmo ir vienatvės kokone.

Galbūt padarėte klaidų - per ilgai liūdėjote, per anksti pareikalavote susipriešinimo arba galėjote įsikibti į pyktį dar ilgai po to, kai jo nebeliko, bet pabusite ir suprasite, kad tai buvo klaidos, ir žinosite, kad ne padaryk juos dar kartą.

Jei vis dar stengiatės išsiskirti, patikrinkite mano naują el. Knygą: Išsiskyrimo menas: galutinis mylimojo paleidimo vadovas. Palikti ką nors nėra taip lengva, kaip perbraukti kairę į dešinę. Bet naudodamiesi nesąmoningais patarimais šioje el. Knygoje, jūs nustosite jaudintis dėl savo praeities ir būsite atgaivinti, kad spręstumėte gyvenimą tiesiogiai. Pasižiūrėk čia.