Harvardo parengtas neurologų įžvalgos insultas

Harvardo parengtas neurologų įžvalgos insultas

Gyvenimo peripetijos užima daug mūsų laiko ir dėmesio.

Mes nerimaujame dėl hipotekos mokėjimo ir vaikų laiku į mokyklą. Mes nerimaujame dėl to, ar vėlai pasirodysime vakarėlyje, ar tai, ar miela mergina ar vaikinas kitoje juostoje mano, kad esame mieli.



Tačiau šie rūpesčiai gali gana greitai sustoti, kai kažkas nesiseka su jūsų sveikata.

Kaip sužinojo Harvardo parengtas smegenų tyrėjas dr. Jill Bolte Taylor, daug kas pasikeičia, kai prarandi galimybę pasiekti pusę savo smegenų.

Ji nebesijaudino dėl nereikšmingų kasdienių dalykų; ji jaudinosi dėl išgyvenimo.

Žiūrėkite jos įkvepiantį TED pokalbį, kad sužinotumėte daugiau:

Dešinės smegenys ir kairės smegenys

Daugelis žmonių save įvardija kaip „dešiniojo smegenų“ arba „kairiųjų smegenų“ asmenis, tačiau tiesa ta, kad mes visi naudojame abi savo smegenų puses.



Pagal „Brain HQ“, šis mitas įsigalėjo 1800-aisiais, kai mokslininkai atrado, kad dėl vienos smegenų pusės sužalojimo prarado specifinius gebėjimus.

Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad pusrutuliai nėra tokie supjaustyti ir išdžiovinti, kaip kadaise manyta:

„Du pusrutuliai iš tikrųjų labai papildo vienas kitą. Pavyzdžiui, kažkada tik manoma, kad kalbos apdorojimas yra tik kairysis pusrutulis, dabar suprantama, kad jis vyksta abiejuose pusrutuliuose: kairė pusė apdoroja gramatiką ir tarimą, o dešinioji - intonaciją. Panašiai eksperimentai parodė, kad dešinysis pusrutulis neveikia atskirai dėl erdvinių galimybių: atrodo, kad dešinysis pusrutulis turi bendrą erdvės pojūtį, o kairysis - su objektais konkrečiose vietose “.

Mes linkę susieti dešiniaregius žmones su kūryba ir menais, o kairiarankius - su logika ir problemų sprendimu.

Tačiau mes retai nustojame galvoti apie tai, kaip naudojame abi savo smegenų puses. Daktaras Tayloras iš pirmų lūpų sužinojo, kas nutinka, kai atkreipiame dėmesį į kitą mūsų smegenų pusę.

Kai smegenys išsijungia

Daktarė Taylor patyrė insultą ir nustebo, sužinojusi, kad jos smegenys kovoja su savimi, kaip elgtis situacijoje.



Kairiosios smegenys liepė jai kreiptis pagalbos, ir, vis dėlto, tai darys dauguma iš mūsų.

Dešiniosios jos smegenys taip pat šoktelėjo su taikos ir komforto žinutėmis. Ji buvo ir suakmenėjusi, ir rami.

Tai, kas jai nutiko, buvo tai, ką nedaugelis žmonių patiria arba apie kuriuos gyvena.

Ji patyrė išjungiant smegenų jėgą. Jos smegenų dalys išsijungė ir įsijungė, o kiekviena smegenų pusė savo ruožtu buvo kontroliuojama.

„Ir tą akimirką mano kairio pusrutulio smegenų plepalai visiškai nutilo. Kaip kažkas paėmė nuotolinio valdymo pultą ir paspaudė nutildymo mygtuką. Visiška tyla. Iš pradžių buvau sukrėstas, kai atsidūriau tylaus proto viduje. Bet tada mane iškart pakerėjo mane supančios energijos didybė. Ir kadangi nebegalėjau nustatyti savo kūno ribų, jaučiausi didžiulė ir plati. Jaučiausi vienas su visa energija, kuri buvo, ir ten buvo gražu “.



Tiesą sakant, dr. Taylor nustatė, kad per šią valstiją ji beveik jautė ramybę, kai dingo emocinio bagažo svoris:

„Įsivaizduokite, kas būtų, jei būtumėte visiškai atjungtas nuo smegenų plepalų, jungiančių jus su išoriniu pasauliu. Taigi aš esu šioje erdvėje ir bet koks stresas, susijęs su mano, su mano darbu, jo nebeliko. Ir aš jaučiausi lengvesnė savo kūne. Įsivaizduokite visus išorinio pasaulio santykius ir daugybę stresorių, susijusių su bet kuriuo iš jų, jų nebeliko. Jaučiau ramybės jausmą “.

Tačiau neilgai trukus daktarė Taylor suprato, kad jai reikia ieškoti pagalbos, nepaisant to, kokia taiki jos būsena:

„Ir tą akimirką mano dešinė ranka buvo visiškai paralyžiuota. Ir aš supratau: „O mano dieve! Mane ištiko insultas! Mane ištiko insultas! “ Kitas dalykas, kurį man sako mano smegenys: „Oho! Tai taip šaunu. Tai taip šaunu. Kiek smegenų mokslininkų turi galimybę tyrinėti savo smegenis iš vidaus? “

Ir tada man kyla mintis: „Bet aš esu labai užimta moteris. Neturiu laiko insultui! “ Taigi aš sakau: „Gerai, negaliu sustabdyti insulto, todėl tai darysiu savaitę ar dvi, o tada grįšiu į savo kasdienybę.

Taigi man teko kviesti pagalbą, man teko skambinti į darbą. Negalėjau prisiminti numerio darbe, todėl prisiminiau, kad savo kabinete turėjau vizitinę kortelę su savo numeriu. Taigi einu į savo verslo kambarį, išsitraukiu 3 colių vizitinių kortelių šūsnį. Aš žiūriu į viršuje esančią kortelę ir, nors mintyse aiškiai mačiau, kaip atrodo mano vizitinė kortelė, negalėjau pasakyti, ar tai mano kortelė, ar ne, nes viskas, ką mačiau, buvo pikseliai. Ir žodžių pikseliai susimaišė su fono pikseliais ir simbolių pikseliais, ir aš tiesiog negalėjau pasakyti. Ir laukčiau, ką vadinu aiškumo banga. Ir tą akimirką aš galėčiau vėl prisijungti prie įprastos realybės ir galėčiau pasakyti, kad tai ne kortelė, ne kortelė, ne kortelė. Užtrukau 45 minutes, kol patekau į apačią toje kortų krūvoje “.

Eiti už savęs

Daktarė Taylor pasakoja, kaip vienu metu ji mintyse pajuto visišką tylą. Įsivaizduokite, koks tai turėjo būti?

Daugelis iš mūsų negali praleisti minutės sėdėdami tyloje, o ji tai išgyveno be baimės.

Ji pasakoja, kad tyla guodė ir pajuto, kad yra už savęs.

Kai ji nebebuvo ribojama tuo, ką galėjo įsivaizduoti ar į ką reaguoti jos smegenys, ji turėjo pasaulietišką patirtį.

„Praėjus dviem su puse savaitės po kraujosruvos, chirurgai įėjo ir jie pašalino kraujo krešulį, kurio dydis buvo golfo kamuolys, kuris stūmė mano kalbos centrus. Štai aš su mama, kuri yra tikras angelas mano gyvenime. Man prireikė aštuonerių metų, kad visiškai pasveikčiau “.

Jei ne jos insultas, daktarė Taylor nebūtų turėjusi galimybės apsvarstyti savo kūno ir buvimo už savęs ribų.

Ji nebūtų uždavusi svarbių klausimų apie tai, kas mes esame ir koks mūsų tikslas šioje planetoje. Ir mes negalėtume išmokti iš jos įžvalgos.

„Bet tada supratau:„ Bet aš vis dar gyvas! Aš vis dar gyvas ir radau „Nirvaną“. Ir jei radau „Nirvaną“ ir vis dar esu gyvas, tai visi, kas gyvi, gali rasti „Nirvaną“. Aš vaizdavau pasaulį, kuriame gausu gražių, taikių, atjaučiančių, mylinčių žmonių, žinančių, kad jie gali bet kada atvykti į šią erdvę. Ir kad jie galėtų tyčia pasirinkti žingsnį į dešinę savo kairįjį pusrutulį - ir surasti šią ramybę. Ir tada supratau, kokia didžiulė dovana gali būti ši patirtis, koks tai gali būti įžvalgos smūgis, kaip mes gyvename savo gyvenimą “.

Koks yra mūsų tikslas?

Taigi didelis klausimas, į kurį nori atsakyti visi, yra toks: koks mūsų tikslas? Kodėl mes čia?

Daugelis savęs tobulinimo ekspertų sako, kad tai yra „čia ir dabar“ ir tai, kad galime būti geriausios savęs versijos.

Daktaras Tayloras kitaip supranta, kas yra gyvenimas.

Ji mano, kad mes esame tikslas, kad turime ne tik individualius gyvenimo tikslus, bet ir prisidedame prie didesnio tikslo visatoje.

Ji sugebėjo pamatyti tą aukšto lygio perspektyvą, kai atsidūrė kovoje su protu.

Ji sako, kad visi turime du protus ir jei galime panaudoti jų galią, tada žinosime, kas yra gyvenimas ir kaip galime prisidėti prie didesnio žmonijos tikslo.

Sunku įsivaizduoti, koks yra insultas, nebent patyrėte.

Daktarei Taylor pasisekė visiškai atsigauti po insulto, dėl kurio ji abejojo ​​smegenų darbu.

Vienu požiūriu jai pasisekė, kad ji turėjo galimybę išeiti už savęs ir susitelkti ties tuo, kaip veikia jos smegenys.

Mes praleidžiame tiek daug laiko skubėdami per gyvenimą, kad retai praleidžiame laiką galvodami apie tai, kaip mes pasirodome savo gyvenime. Ir ji turėjo tai padaryti.

Ji turėjo pamatyti, kaip jos smegenys kovojo dėl valdžios, ir tai privertė ją galvoti, kad šiame gyvenime yra ne tik kasdienybė, sąskaitos ir mielos merginos ir berniukai baruose.

Taigi, kas mes esame? Mes esame visatos gyvybinė jėga, turinti rankinį vikrumą ir du pažintinius protus. Ir mes turime galią akimirksniu pasirinkti, kas ir kaip norime būti pasaulyje. Čia dabar aš galiu įžengti į savo dešiniojo pusrutulio, kuriame mes esame - aš - visatos gyvybinės jėgos ir 50 trilijonų gražių molekulinių genijų, sudarančių mano formą, gyvybės jėgą. Vienu su viskuo, kas yra.

Arba aš galiu pasirinkti žengti į savo kairiojo pusrutulio sąmonę, kur tampu vienintelis individas, tvirtas, atskiras nuo srauto, atskiras nuo jūsų. Aš esu daktarė Jill Bolte Taylor, intelektualė, neuroanatomė. Tai yra „mes“ mano viduje.

Kurį pasirinktumėte jūs? Kurį pasirenkate jūs? Ir kada? Manau, kad kuo daugiau laiko praleisime pasirenkant giliųjų vidinių dešiniųjų pusrutulių ramybės grandinę, tuo daugiau taikos projektuosime į pasaulį ir ramesnė bus mūsų planeta. Ir aš maniau, kad tai yra idėja, kurią verta skleisti.