Kiek laiko reikia įsimylėti? 6 svarbiausi dalykai, kuriuos turite žinoti

Kiek laiko reikia įsimylėti? 6 svarbiausi dalykai, kuriuos turite žinoti

Štai jums klausimas:

Ar „meilė iš pirmo žvilgsnio“ yra tikras dalykas?



Nes jei taip, tai reiškia, kad meilė gali būti momentinė - įvykti per kelias sekundes.

O jei ne?

Tada tai rodo, kaip meilė yra procesas, ilgas.

Bet mes čia ne tam, kad spėliotume.

Nes nors praktiškai yra begalinis būdų apibrėžti ir išreikšti meilę, mokslas ir tyrimai gali padėti mums geriau suprasti šį sudėtingą, tačiau visuotinį reiškinį.

Taigi, turint tai omenyje, šiandieninis mūsų klausimas yra:



Kiek tai trunka įsimylėti?

Vieno atsakymo į tai nėra.

Bet tikrai verta ieškoti patraukliausių atsakymų.

Patikrinkite juos žemiau.

1) Nėra galutinio atsakymo - bet jūs turėtumėte galvoti apie ką

Kiek ilgai ar reikia įsimylėti?

Vyrai vidutiniškai per 88 dienas pasako partneriui „aš tave myliu“, palyginti su moters 134, apklausos duomenimis. Tačiau. visi yra skirtingi.



Tačiau iš tikrųjų nėra vidutinio laiko - momentas yra beveik nenuspėjamas.

Pasak santykių terapeuto dr. Gary Browno leidinyje „Elite Daily“, kiek laiko reikia įsimylėti:

„Tikrai nėra vidutiniškai laiko, reikalingo žinoti, kad esi įsimylėjęs ... Kai kurie žmonės įsimyli per pirmą pasimatymą. Kai kurie draugavo mėnesius ar metus, o paskui vienas ar abu supranta, kad vienas kitam užklupo daug gilesnius jausmus “.

Ką tai reiškia jūsų meilės gyvenimui?

Tai gali reikšti:



- Kad jūs galite įsimylėti per pirmą pasimatymą.
- Kad tavęs nebūtų tikrai įsimylėti su kuo nors tol, kol jūs su juo susitikinėjate penkerius metus.

Kai kurie meilės jausmai pasireiškia tarp šių dviejų kontrastingų laikotarpių, bet jūs suprantate.

Bet kodėl taip yra?

Na, todėl, kad mes visi skirtingai suvokiame meilę.

Kai kas gali pagalvoti, kad gėlių ir šokoladų gavimas yra nepaprastai romantiškas - jiems palengvėja kritimas už kitą. Kai kurie mano, kad tai tiesiog klišė ir nepraktiška.

Tu gali įsimylėti romantiškos vakarienės pasimatymo metu.

Arba to nepajusite tol, kol judviejų namuose nebus patogu dėvėti drabužius ir visą dieną namuose žiūrėti „Netflix“.

Bet ar turėtumėte ištrinti tris žodžius per pirmą pasimatymą?

O gal ir ne.

Tačiau prieš tai aiškiai jas apsvarstykite pasakoti kam nors, kaip jautiesi:

- Ar sakote „Aš tave myliu“, nes tiki, kad esi įsimylėjęs juos?
- Ar jaučiate, kad atėjo tinkamas laikas, o gal tiesiog nerimaujate, kad jie išvyks, jei iškart nepasireikšite?

Nes pripažinkime:

„Aš tave myliu“ yra gana netikėta.

Jūs ne tik meskite jį atsitiktinai ir tikitės, kad imtuvas apie tai negalvos visą dieną.

Taigi, taip, jūs galite pasakyti kažkam, kad mylite juos pirmą kartą susitikus.

Bet jūs turite būti pasirengę tam, kas ateis po to.

Ar esate pasirengęs rimtiems santykiams, atstūmimui?

Turėkite omenyje, kad žmonės meilę kuria skirtingu metu, todėl negalite tikėtis, kad partneris įsimylės tuo pačiu greičiu.

Aaronas Ben-Zeévas dr. sako „Psychology Today“,'Ne visi meilę kuria ar išreiškia tuo pačiu tempu'.

(Susijęs: Ar žinote keisčiausią dalyką, ko trokšta vyrai? Ir kaip tai gali padaryti jį iš proto dėl jūsų? Peržiūrėkite mano naują straipsnį sužinoti, kas tai yra).

2) Greita, kai žmogus jaučiasi kaip didvyris

Nors įsimylėjimas yra subjektyvus procesas, vis dėlto vyrai kažko trokšta iš santykių.

O gavęs gali labai greitai įsimylėti.

Kas tai?

Vyras nori matyti save didvyriu. Kaip ką nors jo partneris tikrai nori ir turi turėti šalia. Ne kaip tik aksesuaras, „geriausias draugas“ ar „nusikaltimo partneris“.

Iš tikrųjų yra nauja psichologinė teorija, apie ką kalbu. Teigiama, kad ypač vyrai turi a biologinis potraukis paspartinti moteriai jo gyvenime ir būti jos heroje.

Tai vadinama herojaus instinktas.

O spardytojas?

Vyras nesimylės, kol šis instinktas nebus išryškintas.

Žinau, kad tai skamba šiek tiek kvailai. Šiomis dienomis moterims nereikia žmogaus, kuris jas išgelbėtų. Jų gyvenime nereikia „herojaus“.

Ir aš negalėjau daugiau susitarti.

Bet čia yra ironiška tiesa. Vyrai vis tiek turi jaustis didvyriais. Nes jų DNR yra integruota ieškoti santykių, kurie leistų pasijusti gynėjais.

Taigi, norėdami priversti vyrą įsimylėti, turite rasti būdų, kaip priversti jį pasijusti jūsų didvyriu.

Tai yra menas, kuris gali būti labai įdomus, kai tiksliai žinai, ką daryti. Tačiau tam reikia šiek tiek daugiau darbo, nei tik paprašyti jo sutvarkyti kompiuterį ar nešiotis sunkius krepšius.

Geriausias būdas išmokti sužadinti herojaus instinktą savo vaikine yra žiūrėkite šį nemokamą internetinį vaizdo įrašą. Jamesas Baueris, santykių psichologas, kuris pirmą kartą sugalvojo šį terminą, pateikia siaubingą įvadą į savo sampratą.

Aš dažnai nekreipiu daug dėmesio į populiarias naujas psichologijos teorijas. Arba rekomenduokite vaizdo įrašus. Bet aš manau, kad herojaus instinktas yra žavus pasirinkimas, kas priverčia vyrą įsimylėti.

Nes kai vyras tikrai jaučiasi didvyris, jis negali nesimylėti moters, kuri tai daro.

Čia dar kartą pateikiama nuoroda į vaizdo įrašą.

3) Įsimylėjimas ir įsimylėjimas nėra vienas kitą išskiriantys įvykiai

Gal klausėte savęs:

„Iš kur sužinoti, ar esu tiesiog įsimylėjimas ir dar ne įsimylėjęs? “

Na, tiesa ta, kad abu gali atsitikti vienu metu. Tai gali jus nuraminti arba, suprantama, dar labiau sugluminsite.

Pasak santykių ekspertės Kemi Sogunle, „Mylėjimasis su kuo nors gali kilti iš susižavėjimo, savininkiškumo ir manijos“.

Tačiau mylėti ką nors „peržengia fizinio buvimo ribas. Jūs trokštate pamatyti, kaip jie auga, matote praeities trūkumus, matote galimybes įsitvirtinti vienas kitam ir kartu; jūs motyvuojate, skatinate ir įkvepiate vienas kitą “.

Taigi kaip tai veikia?

Na, mes galime tai paaiškinti naudodami romantišką elgesį.

Jei įsimylite:

- Negalite neklausyti visų laimingų meilės dainų, net jei nekenčiate popmuzikos.
- Jaučiate drugelius pilve.
- Jūs jaudinatės dėl savo pasimatymų ir vėluojate naktį, vykdydami scenarijus.

Bet jei esate įsimylėjęs:

- Jums patogu dalintis su jais asmeniškesniais dalykais
- Žinote, kad jūs ne tik apsistojate dėl to, kaip jie gerai atrodo
- Jūs neracionaliai nesinervinate, kai jie negali būti šalia, nes yra užimti

Nuostabu tai, kad šie du gali įvykti vienu metu.

Vis tiek jautiesi nervingas, kai matai juos su geriausiais drabužiais, bet taip pat gerai, kad jie girdi, kaip tu burzki, suvalgęs daug mėsainių ir bulvių.

Jaučiatės seksualiai jų traukiamas, tačiau taip pat žinote, kad intymumas nebūtinai turi būti fizinis.

Taigi kiek laiko reikia įsimylėti?

Mes tikrai negalime tiksliai žinoti.

Tačiau štai kas yra tikra:

Tai, kaip greitai ar ilgai užtrunka įsimylėjimas, jokiu būdu nerodo, kada būsite ką nors įsimylėjęs - o kai tai darysite, vis tiek galite toliau juos pamilti.

4) pritraukimas trunka tik 3 sekundes

Teisingai.

Nemaža dalis psichologijos ir terapijos sričių žmonių mano, kad nėra galutinio atsakymo, kada mes įsimylime.

Tačiau yra ir tyrimų, patvirtinančių idėją, kad tai vyksta anksti.

Tik pernai, gruodžio 31 d., Naujienų skyriai pranešė apie patrauklumo tyrimą.

Tyrėjai iš Pensilvanijos universiteto bendradarbiavo su internetine pažinčių bendrove „HurryDate“, norėdami patikrinti, kaip greitai žmonės gali jausti patrauklumą.

Jie patikrino daugiau nei 10 000 žmonių, dalyvavusių greitojo pasimatymo JAV, duomenis.

Jų išvados?

Kad žmonėms prireikė vos trijų sekundžių, kad pajustų trauką.

Jūs teisingai perskaitėte.

Tačiau nepamirškite, kad tyrime dalyvavo tam tikros rūšies žmonės:

- Greičio matuoklių amžius buvo nuo 20 iki 40 metų - vidutiniškai 32 metai.
- Jie taip pat buvo gana turtingi. Vyrai uždirbo vidutiniškai apie 80 000 USD per metus, o moterys - daugiau nei 50 000 USD.
- Visi jie turėjo bent bakalauro laipsnį.

Taigi duomenys buvo palyginti jaunų, išsilavinusių ir sėkmingų žmonių.

Ar trijų sekundžių išvada netaikoma, jei neatitinkate šių kriterijų?

Mes tuo nesame tikri.

Po visko:

10 000 žmonių yra daug.

Be to, jiems visiems buvo suteikta tiek pat laiko kalbėtis su kitais greičio matuokliais:

Trys minutės.

Bent jau išvados skatina daugiau diskusijų:

- Ar ką nors traukia tas pats, kas įsimylėti?
- Ar dalyvavimas greitajame pasimatyme turi kokią nors įtaką tam, kaip greitai ar lėtai žmonės jaučia trauką?
- O jei nereikėtų individualiai susitikti su 25 žmonėmis per daugiau ar mažiau 75 minutes?

Kiek iš tikrųjų šis tyrimas mums pasakoja apie įsimylėjimą, yra kitas klausimas. Juk potraukis ir įsimylėjimas nėra tas pats.

Michelle Ava „Mind Body Green“ apibūdina skirtumą:

„Meilė yra intensyvus meilės kitam žmogui jausmas. Tai gilus ir rūpestingas potraukis, formuojantis emocinį prisirišimą “.

Kita vertus, geismas yra stiprus seksualinio pobūdžio noras, pagrįstas fiziniu potraukiu. Geismas gali virsti gilia romantine meile, tačiau dažniausiai tam reikia laiko “.

Viskas, ką mes žinome, yra tai, kad traukos taisyklės nėra tokios aiškios, kaip mes manėme.

SUSIJĘS:3 būdai, kaip padaryti vyrą priklausomą nuo tavęs

5) Įsimylėti tereikia maždaug 0,20 sekundės

Palauk, ką?

Ankstesnėje diskusijoje buvo sakoma, kad pritraukimas trunka vos tris sekundes.

Tačiau atrodo, kad mokslas turi dar labiau stebinantį pasiūlymą:

Tas įsimylėjimas trunka vos penktadalį sekundės.

Štai ką mes žinome apie tyrimas:

- Tai metaanalizės tyrimas, o tai reiškia, kad duomenys gaunami iš kelių tyrimų.
- Visų pirma, buvo pasirinkti funkcinio magnetinio rezonanso tomografijos (fMRI) tyrimai.
- Tyrimo tikslas buvo nustatyti smegenų dalis, susijusias su aistringa meile ir kitomis meilės formomis.

Dabar, kai mums tai nepavyko - ką mes sužinojome?

Na, pirmasis yra tas, kad dvylika smegenų sekcijų yra atsakingos už tą įsimylėjimo jausmą.

Jie duok mums tą jausmą išleidžiant įvairias chemines medžiagas.

Kokios cheminės medžiagos?

Du iš jų yra dopaminas ir oksitocinas, atitinkamai žinomi kaip „gero savijautos hormonas“ ir „meilės hormonas“.

Ar tai reiškia, kad neteisinga sakyti, kad meilė kyla iš širdies - kad ji iš tikrųjų kyla iš smegenų?

Ne visai.

Ir smegenys, ir širdis padeda mums jausti meilę.

Taigi užduokime klausimą dar kartą:

Kiek laiko reikia įsimylėti?

Šiuo atveju atsakymas slypi molekulėse, žinomose kaip nervų augimo faktorius (NGF). Kai įsimylite, jūsų NGF kiekis kraujyje žymiai padidėja.

Kitaip tariant:

Jei kažkaip turėjote būdą išmatuoti savo NGF kiekį kraujyje, kol esate pasimatyme, galite nustatyti, ar ir kada įsimylėsite.

Bet net jei ir ne, bent jau mes žinome vieną dalyką:

Tas įsimylėjimas gali įvykti per 0,20 sekundės.

Galbūt šį kartą geriau paklausti, kiek per trumpai reikia įsimylėti.

6) Tai priklauso - esate vyras ar moteris?

Tai gali būti mažiau apie laiką ir daugiau apie hormonus, pasak biologės Dawn Masler.

Biologė Dawn Maslar pažymi keletą dalykų:

- Meilė turi biologinį pagrindą.
- Tikslaus laiko įsimylėjimui nėra.
- Meilės iš pirmo žvilgsnio nėra; tai tik geismas.

Pirmasis atitinka ankstesnį mūsų sąrašo punktą, tačiau trečiasis teiginys tiesiogiai prieštarauja jam.

Taigi, ką ji samprotauja?

Visų žmonių oksitocinas yra „meilės hormonas“ ar „glamonės hormonas“, tačiau kaip pakils jo lygis, priklauso nuo to, ar esate vyras, ar moteris.

Vyrams oksitocino kiekis padidėja, kai sumažėja testosterono kiekis.

Bet kaip tai gali atsitikti?

Matyt, viskas susiję su įsipareigojimu vyrams.

Jei jų santykiai nėra rimti, jų testosterono lygis yra aukštas - tai turi įtakos oksitocino organizmo gerai veikimui.

Tačiau atsidūrus santykiuose, jų testosterono kiekis sumažėja. Tai leidžia sustiprinti oksitocino poveikį.

Taigi šiuo atveju vyrai įsimyli užmezgę santykius.

O kaip moterys?

Atrodo, kad įsimylėję jie gali geriau kontroliuoti:

- Jaudulys padidina jų dopamino kiekį.
- Jų oksitocino lygis pakyla, kai jie bučiuojasi ar pradeda kuo nors pasitikėti.
- Be to, oksitocino lygis pasiekia aukščiausią tašką, kai pasiekia kulminaciją lovoje.

Taigi moterys gali padidinti savo galimybes ką nors įsimylėti.

Jie gali eiti pabučiuoti ar ką nors intymesnio.

Tačiau atminkite:

Tai tik vienas paaiškinimas.

Tai nebus taikoma kiekvienam vyrui ir moteriai - ir visada kyla diskusijų.

Kiek laiko reikia įsimylėti - ar tai tikrai svarbu?

Taigi, jūs turite tai.

Mokslas siūlo įvairius šviesius atsakymus.

Vienas tyrimas rodo, kad tai įvyksta per mažiau nei sekundę mūsų smegenų dėka. Taip pat manoma, kad tai priklauso nuo jūsų biologinės lyties. Tada yra nuostata, kad apskritai nėra vidutinės laiko juostos.

Nepaisant to, kurį paaiškinimą sutinkate ar atmetate, atminkite:

Įsimylėjimas nėra varžybos.

Nereikia skubinti dalykų - nesijaučia toks spaudžiamas. Nesvarbu, ar jūsų draugas įsimyli vos per valandą, o tai užtrunka penkis mėnesius.

Norite sužinoti, kas svarbu?

Būti sąžiningu sau ir savo jausmams.

Jei neturite kažkokių romantiškų jausmų, nesielkite taip, kaip yra priešingai.

Bet jei esate tikras dėl savo jausmų? Kad jūs tikrai įsimylėjote?

Pirmyn.

Pasakyk tam ypatingam žmogui, kad už jį papuolei.

Kad tu juos myli.

Juk tai svarbu. Kad žmonės žinotų, koks jausmas yra mylėti ir būti mylimam.

Ko iš tikrųjų nori vyrai?

Paplitusi išmintis sako, kad vyrai patenka tik į išskirtines moteris.

Kad mes mylime ką nors tokią, kokia ji yra. Gal ši moteris yra patraukli asmenybė arba ji yra petarda lovoje ...

Kaip vyras galiu pasakyti, kad toks mąstymo būdas yra neteisingas.

Nei vienas iš šių dalykų iš tikrųjų neturi reikšmės, kai vyrai patenka į moterį. Tiesą sakant, ne visi moters atributai yra svarbūs.

Tiesa yra tokia:

Vyras patenka į moterį dėl to, kaip ji priverčia jį jaustis savimi.

Taip yra todėl, kad romantiški santykiai patenkina vyro potraukį draugijai tiek, kiek tai atitinka jo tapatybę ... tokio tipo žmogus, kokiu jis nori būti.

Kaip priversti savo vaikiną jaustis savimi? Ar santykiai jam suteikia gyvenimo prasmės ir tikslo pojūtį?

Kaip jau minėjau aukščiau, vienas dalykas, ko vyrai trokšta labiau nei bet kas kitas santykiuose, yra matyti save didvyriu. Ne veiksmo herojus kaip Toras, o didvyris tau. Kaip tas, kuris jums teikia tai, ko negali kitas vyras.

Jis nori būti šalia tavęs, apsaugoti tave ir būti įvertintas už jo pastangas.

Visam tam yra biologinis pagrindas. Santykių ekspertas Jamesas Baueris tai vadina herojaus instinktu.

Žiūrėkite nemokamą Jameso vaizdo įrašą čia.

Šiame vaizdo įraše Jamesas Baueris atskleidžia tikslias frazes, kurias galite pasakyti, tekstus, kuriuos galite siųsti, ir mažai prašymų, kuriuos galite pateikti, kad sužadintumėte jo herojaus instinktą.

Suveikdami šį instinktą, jūs iš karto priversite jį pamatyti jus visiškai naujoje šviesoje. Nes atrakinsite jo paties versiją, kurios jis visada ilgėjosi.

Čia dar kartą pateikiama nuoroda į vaizdo įrašą.