Teigiami ir neigiami asmenybės bruožai - kiek jūs surenkate?

Teigiami ir neigiami asmenybės bruožai - kiek jūs surenkate?

Mūsų asmenybės daro mus tokiais, kokie esame.

„Asmenybę lengva skaityti, ir mes visi esame jos ekspertai. Mes vertiname žmones [kaip] juokingus, ekstravertiškus, energingus, optimistus, pasitikinčius savimi, taip pat pernelyg rimtus, tingius, neigiamus ir drovius, jei ne pirmą kartą susitikę, tada netrukus po to. Nors mums gali prireikti daugiau nei vienos sąveikos, kad patvirtintume, jog yra tokių bruožų, kol nusprendžiame, kad jų yra, iš tikrųjų sukaupėme pakankamai duomenų savo išvadoms pagrįsti. Kita vertus, personažas užtrunka kur kas ilgiau. Tai apima bruožus, kurie atsiskleidžia tik esant tam tikroms ir dažnai neįprastoms aplinkybėms, tokius bruožus kaip sąžiningumas, dorybė ir švelnumas “. (Lickerman, 2011)



Kiekvienas žmogus turi penkis pagrindinius asmenybės bruožus, kurie sutrumpintai reiškia vandenyną. Tai reiškia:

Atvirumas - reiškia, kaip palankiai žmogus vertina naujas idėjas ir pokyčius.

Sąmoningumas - daro išvadą, ar kažkas orientuotas į detales, ar mato didesnį vaizdą.

Ekstraversija reiškia, kaip žmonės gauna energiją iš kitų žmonių ar vieni.

Sutikimas - atsižvelgiama į tai, kaip vairuojami žmonės turi patikti kitiems.

Neurotiškumas - matuoja, kaip kažkas emociškai stabilus.



Pagal šitą straipsnis, yra daugybė būdų įvertinti asmenybę.

Tačiau 1970 m. Dvi tyrimų grupės atrado, kad tai yra žmogus charakterio bruožai galima apibūdinti naudojant penkis matmenis (VANDENYNAI).

Čia yra išsami „Didžiojo penketo“ analizė:

1. Atvirumas

Ši savybė nurodo, kaip jūs naudojate savo vaizduotę ir įžvalgą. Jei pagal šią savybę surenkate aukštą rezultatą, dėl savo smalsumo esate linkę turėti daugybę interesų. Norite sužinoti naujų dalykų ir mėgautis nauja patirtimi.

Aukšti balai reiškia, kad esate labiau drąsus ir kūrybingas, o žemas - tradiciškesnis ir galite kovoti su abstrakčiu mąstymu.

Aukštas



  • Jūs esate labai kūrybinga
  • Esate atvira išbandyti naujus dalykus
  • Jūs sutelkiate dėmesį į naujų iššūkių sprendimą
  • Jums malonu galvoti apie abstrakčias sąvokas

Žemas

  • Jums nepatinka pokyčiai
  • Jums nepatinka nauji dalykai
  • Esate atsparus naujoms idėjoms
  • Tu nesi tokia vaizduotė
  • Jums nepatinka abstrakčios ar teorinės koncepcijos

2. Sąmoningumas

Būti sąžiningu reiškia, kad esate apgalvotas ir gerai valdote impulsą. Jūsų elgesį lemia jūsų gyvenimo tikslai ir, jei jūs pasiekiate aukštą šio bruožo rezultatą, esate linkęs būti organizuotas ir atidus detalėms. Jūs taip pat planuojate iš anksto, galvojate, kaip jūsų elgesys gali paveikti kitus, ir atsižvelgiate į terminus.

Aukštas

  • Jūs praleidžiate laiką ruošdamiesi
  • Tuoj pat atliksite svarbias užduotis
  • Jūs esate orientuotas į detales
  • Jums patinka turėti nustatytą tvarkaraštį

Žemas

  • Jums nepatinka struktūra ir tvarkaraščiai
  • Jūs darote netvarką ir nesirūpinate reikalais
  • Nepavyksta grąžinti daiktų ar padėti atgal ten, kur jie priklauso
  • Jūs atidėliojate
  • Nepavyksta atlikti būtinų ar priskirtų užduočių

3. Ekstraversija

Ekstraversijai būdingas jaudinantis bendraujantis, kalbus, tvirtas ir išraiškingas elgesys. Žmonės, kuriems būdinga ekstraversija, visada būna apsupti daugybės žmonių, nes jie linkę įgyti energijos socialinėse situacijose. Kai jie yra šalia kitų žmonių, tai jiems suteikia energijos ir jaudulį.



Jei ekstraversijoje esi įvertinęs mažai, esi intravertas. Jūs esate santūresnis ir turite išleisti energiją socialinėje aplinkoje. Jaučiate, kad socialiniai įvykiai eikvoja jūsų energiją ir norint „pasikrauti“ reikalingas vienatvės ir tylos laikotarpis.

Aukštas

  • Jums patinka būti dėmesio centre
  • Jums patinka pradėti pokalbius
  • Jums patinka susitikti su naujais žmonėmis
  • Jūs turite platų socialinį draugų ir pažįstamų ratą
  • Jūs esate draugiškas ir lengvai susirandate draugų
  • Jautiesi energingas būdamas šalia kitų žmonių
  • Jūs sakote dalykus, prieš galvodami apie juos

Žemas

  • Jums labiau patinka būti vienam
  • Jaučiatės išsekęs, kai bendraujate su daugeliu žmonių
  • Jums sunku pradėti pokalbius
  • Jums nepatinka kalbėti
  • Galvoji prieš kalbėdamas
  • Jums nepatinka būti dėmesio centre

4. Sutikimas

Būti maloniu reiškia, kad esate pasitikintis, malonus ir meilus. Jei jūsų malonumas yra aukštas, esate bendradarbiaujantis. Tačiau, jei įvertinote žemą šio bruožo balą, esate linkęs būti konkurencingesnis ir kartais net manipuliuoti.

Aukštas

  • Jus domina kiti žmonės
  • Jums rūpi kiti
  • Esate empatiškas ir rūpinatės kitais žmonėmis
  • Jums patinka padėti kitiems žmonėms
  • Norite, kad kiti būtų laimingi
  • Jūs padedate žmonėms, kuriems reikia pagalbos

Žemas

  • Mažai domiesi kitais
  • Jums nerūpi, kaip jaučiasi kiti žmonės
  • Jūs mažai domitės kitų žmonių problemomis
  • Jūs įžeidinėjate ir menkinate kitus
  • Jūs manipuliuojate žmonėmis, kad gautumėte tai, ko norite

5. Neurotiškumas

Neurotiškumas reiškia liūdesį, nuotaiką ir emocinį nestabilumą. Jei pagal šią savybę surenkate aukštą rezultatą, esate linkęs patirti nuotaikos svyravimus, nerimą, dirglumą ir liūdesį. Tačiau tie, kuriems šis bruožas yra žemas, yra stabilesni ir emociškai atsparesni.

Aukštas

  • Jūs patiriate daug streso
  • Jūs nerimaujate dėl daugybės skirtingų dalykų
  • Jūs lengvai nusiminate
  • Jūs patiriate dramatiškus nuotaikos pokyčius
  • Jūs nerimaujate
  • Jūs stengiatės atšokti po įtemptų įvykių

Žemas

  • Jūs esate emociškai stabilus
  • Jūs gerai susitvarkote su stresu
  • Retai jaučiatės liūdnas ar prislėgtas
  • Jūs daug nesijaudinate
  • Jūs esate labai atsipalaidavęs

The „Big Five“ asmenybės testas padeda išsiaiškinti elgesį, kuris yra palankesnis žmogaus gerovei. Tai reiškia, kad atvirumas, malonumas ir sąžiningumas yra pozityvaus elgesio pagrindas.

„Nustatyta, kad tie, kurių asmenybės polinkiai linkę į empatiją, bendradarbiavimą, pasitikėjimą ir kuklumą (Costa & Widiger, 2002), yra labiau motyvuoti ir džiaugiasi, kai stengiasi atlikti užduotis ar spręsti problemas. Turėdami polinkį į orientaciją į meistriškumą ir požiūrį, šie asmenys nevengs iššūkių keliančių situacijų, o jų noras spręsti iššūkius yra didesnis nei jų baimė pasirodyti nepripažįstama kitų akivaizdoje. Kitaip tariant, jie sprendžia iššūkius visiškai norėdami juos įvaldyti “. (Watson, 2012)

Tačiau atvirumo, ramybės, sąžiningumo ir malonumo savybės yra priešingos toms, kurias mes vadiname „neigiamais bruožais“. Juos apibūdina sprendimas, neurotiškumas ir išorinis kontrolės lokusas. Kai kurie neigiami asmenybės bruožai yra šie:

1. Jie yra egoistai ir susitelkia į save

Savanaudis ir į save orientuotas žmogus rūpinasi tik savimi. Maža to, jie taip pat tempia kitus žmones.

Jei sutiksite tokį žmogų, turėkite omenyje, kad ne jūsų reikalas juos išspręsti. Venkite jų bet kokia kaina ir susitelkite į savo laimę.

2. Jie laiko save nepriekaištingais

Žmonės, turintys šį neigiamą bruožą, visada mano, kad yra teisūs. Jie nepripažįsta savo klaidų, o kas blogiausia, jie kaltina kitus dėl savo klaidų. Bent jau jie neužsičiaupia, kol nesutiksite, kad jie teisūs.

3. Jie nemandagūs

Neigiami žmonės yra nemandagūs, ypač žmonėms, kurie, jų manymu, yra žemiau jų statuso. Pavyzdys yra tas pristatymo vaikinas arba tas padavėjas. Stebėkite savo palydovo elgesį, nes jei jie nemandagūs tiems žmonėms, tai tikriausiai jie visai nėra malonūs.

4. Jie nusiteikę pesimistiškai

Pesimistinis žmogus skandina kitų žmonių laimę. Aplink juos yra neigiama ir sunki energija, kurią gali paveikti net pats laimingiausias žmogus. Jų elgesys rodo, kad jie negali būti laimingi, net jei jiems vyksta teigiami dalykai - jie visada randa būdą būti niūrūs.

5. Jie nemoka vertinti

Kadangi neigiami bruožai yra „neigiami“, šie žmonės nemoka duoti teigiamų komentarų. Kai pasakai jiems, kaip vertini kitą žmogų, jie visada sako „taip, bet ...“. ir pasakys, kas jiems nepatinka tame asmenyje. Jie kiekviename randa neigiamą, todėl jums be jų geriau.

6. Jie negali atleisti

Šie žmonės amžinai laiko nuoskaudas. Dar blogiau, kad jie kaltins kitus dėl savo aplinkybių, net jei tai įvyko dėl jų pačių veiksmų.

Žmonės, turintys aukštus neurotiškumo rodiklius, rodo narkozę, atstumą nuo žmonių, pyktį, priešiškumą, nelankstumą ir išpūstą ego. Dažniausiai jie paprastai demonstruoja 6 aukščiau minėtus elgesius. Tačiau, remiantis tyrimu, vienas pagrindinių tokių neigiamų bruožų skirtumų yra disciplina:

„Kuo sąžiningesni ar protingesni žmonės - nesvarbu, kokios yra kitos jų savybės - tuo mažesnė tikimybė, kad jie bus nukreipti į žalingą ar neteisėtą veiklą“. („Chamorro-Premuzic“, 2016 m.)

Todėl, didindami savo sąžiningumą ir savikontrolę, žmonės gali pastebėti savo neigiamą elgesį. Tada jie gali priimti įpročius, kad padėtų subalansuoti savo neigiamus asmenybės bruožus, kurie padės jiems klestėti mūsų nuolat besikeičiančioje visuomenėje.